Speediance - Bài tập tại nhà
Speediance là một ứng dụng iPhone miễn phí được phát triển bởi Shenzhen Speediance Living Technology Co. Ltd. Nó thuộc thể loại Lối sống và tập trung đặc biệt vào Sức khỏe & Thể dục. Ứng dụng cung cấp nhiều tính năng đa dạng để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể chất của họ.
Ứng dụng cung cấp cho người dùng một lượng thông tin lớn, bao gồm hàng ngàn động tác và bài tập cho xây dựng cơ bắp, giảm cân và tăng sức mạnh. Nó cũng cung cấp theo dõi và phân tích dữ liệu thông minh, cho phép người dùng hình dung tiến trình của mình và cải thiện hàng ngày.
Một trong những tính năng nổi bật của Speediance là khả năng đồng bộ thời gian thực. Người dùng có thể đồng bộ các bộ sưu tập động tác, bài tập và chương trình với máy Gym Monster, một phòng tập thể dục đa năng. Điều này cho phép người dùng có một trải nghiệm phòng tập thể dục sống động hơn và xem dữ liệu tập luyện của mình theo thời gian thực từ sự thoải mái của ngôi nhà.
Speediance cung cấp một thư viện được chọn lọc các bài tập chuyên nghiệp để đáp ứng mọi nhu cầu huấn luyện. Với các buổi tập từ tập luyện sức mạnh và duỗi cơ tĩnh đến giảm cân và các bài tập cụ thể, người dùng có thể nâng cao thách thức thể chất của mình một cách khoa học và hiệu quả.
Ứng dụng cũng cung cấp các chương trình tập luyện chất lượng cao để giúp người dùng tăng cường cơ toàn thân. Với các kế hoạch tập luyện được lựa chọn và tổng hợp một cách chu đáo, người dùng có thể duy trì thói quen tập luyện cân đối và đạt được một phiên bản mới hoàn toàn của bản thân.
Speediance sở hữu một thư viện hướng dẫn vận động cấp chuyên gia với hơn 250 hướng dẫn, đảm bảo người dùng tận dụng tối đa buổi tập của mình. Ngoài ra, ứng dụng cho phép người dùng tùy chỉnh các mẫu tập luyện của họ bằng cách chọn các động tác ưa thích từ thư viện, mang đến một trải nghiệm tập luyện độc đáo phù hợp với nhu cầu cụ thể của họ.
